Tips & Tricks

Zie de verschillende attachments

Attachments:
Voldoende bouwstenen verzamelen	1872 Kb
De werkelijke betekenis van winnen	1407 Kb
Deelnemen aan wedstrijden	135 Kb
Diskwalificatiecodelijst januari 2010	18 Kb
Doelen stellen	809 Kb
Energie systemen !.pdf	2279 Kb
Gebruikelijke trainingsafkortingen	797 Kb
Het principe van de supercompensatie	884 Kb
Het hoe en waarom van trainen	1165 Kb
Optimaal trainen benen leidt tot hogere snelheid	1031 Kb
Kledingeisen KNZB	14 Kb
KNZB reglement zwemmen januari 2010	890 Kb
Specifieke uitgangsprincipes zwemtrainingen	1259 Kb
Toelichting zwemslagen (KNZB)	33 Kb
Trainingsregels	813 Kb
Voeding en Drinken	1274 Kb
Vormweerstand	1040 Kb
Wedstrijdregels	1406 Kb
Zwemtechnische tips	3 Kb